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Recetas

Onigiri caseros: las bolas de arroz japonesas para llevar

Arroz japonés formado a mano en triángulos, relleno de salmón, atún con mayonesa o ciruela umeboshi y envuelto en alga nori. Los onigiri de toda la vida.

Onigiri triangulares con alga nori, uno abierto con relleno de salmón

Los onigiri son el bocadillo japonés: bolas o triángulos de arroz con un relleno sabroso en el centro y una tira de alga nori para cogerlos. Se llevan al colegio, al trabajo y de excursión, y hacerlos en casa es sencillísimo y muy divertido.

Ingredientes

Para 4 raciones:

  • 400 g de arroz japonés de grano corto
  • 480 ml de agua
  • Sal
  • 2 láminas de alga nori cortadas en tiras
  • Relleno 1: 150 g de salmón a la plancha desmenuzado
  • Relleno 2: 1 lata de atún escurrido con 2 cucharadas de mayonesa japonesa
  • Relleno 3: 4 ciruelas umeboshi sin hueso (opcional)
  • Semillas de sésamo (opcional)

Preparación

  1. Lava el arroz frotándolo con las manos y cambiando el agua hasta que salga casi transparente. Escúrrelo 15 minutos.
  2. Cuécelo con el agua en una olla tapada: lleva a ebullición, baja al mínimo y cocina 12 minutos. Apaga y deja reposar tapado 10 minutos.
  3. Moja las manos en agua y frótalas con un poco de sal.
  4. Toma un puñado de arroz caliente (unos 100 g), haz un hueco en el centro y pon una cucharadita de relleno.
  5. Cierra el arroz sobre el relleno y dale forma de triángulo presionando con firmeza pero sin aplastar, girándolo entre las manos.
  6. Envuelve la base con una tira de nori justo antes de comer para que se mantenga crujiente.

Trucos para que salga de diez

  • El arroz tiene que estar caliente para que se compacte bien.
  • Mano húmeda y salada: no se pega y sazona el exterior.
  • Si los preparas con antelación, envuélvelos en film para que no se sequen.

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